Groene thee is de meest geconsumeerde thee in China. De populariteit komt niet alleen voort uit de heldere drank, de groene bladeren en de kenmerkende smaak, maar ook uit het brede scala aan gezondheidsvoordelen. Eén belangrijke vraag:Kan groene thee gaatjes helpen voorkomen? Het antwoord is een duidelijk ja.
Groene thee bevat beidethee polyfenolenEnfluoride. Regelmatig groene thee drinken of uw mond spoelen met het infuus vermindert effectief het risico op gaatjes.
Oude wijsheid, modern bewijs
Het verband tussen thee en het voorkomen van gaatjes dateert uit het oude China. Tijdens de Noordelijke Song-dynastie documenteerde de beroemde dichter Su Dongpo in zijn boekDongpo-collectiede praktijk van spoelen met thee en het drinken van thee om de mondgezondheid te beschermen. De moderne wetenschap heeft deze voordelen sindsdien door middel van uitgebreid onderzoek bevestigd.
Waarom groene thee werkt voor de mondgezondheid
Fluoride voor glazuursterkteThee is een natuurlijke bron van fluoride. Bij groene thee,grovere bladeren bevatten meer fluoride dan zachte bladeren. Studies tonen aan dat het trekken van groene thee voor50 minutengeeft voldoende fluoride vrij voor optimale anti- gaatjeseffecten.
Theepolyfenolen bestrijden bacteriënGroene thee is rijk aan theepolyfenolen, krachtige antioxidanten met sterke antibacteriële eigenschappen. Ze richten zichStreptococcus mutans, de primaire bacterie die gaatjes veroorzaakt. Onderzoek bevestigt dat a0,2% theepolyfenoloplossinggebruikt voor poetsen of spoelen remt de vorming van tandplak.
Catechines verminderen tandplakCatechines (het hoofdbestanddeel van theepolyfenolen) verminderen de bacteriële adhesie en eiwitproductie bij concentraties van0.2%–1%, waardoor de vorming van tandplak wordt verminderd.
Praktische tip: Stijl4 gram theebladerenin water om een0,5% infusie. Gebruik het na 50 minuten om te drinken, te poetsen of te spoelen voor een veilige, effectieve bescherming tegen gaatjes.
Bescherm de mondgezondheid van uw gezin
Zoals het gezegde luidt:Kiespijn is geen ziekte, maar voelt als een levens-bedreigende pijn. Tegenwoordig heeft een hogere suikerinname het aantal gaatjes in zowel de melktanden van ouderen als kinderen doen toenemen. Geef prioriteit aan het voorkomen van gaatjes voor uw gezin-groene thee biedt een eenvoudige, natuurlijke oplossing.
